پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

استرس امتحان,اضطراب امتحان,اضطراب شب امتحان,دانلود پاورپوینت,دانلود مقاله,روش های کاهش استرس قبل از امتحان,روشهاي صحيح مطالعه,روشهاي كاهش و درمان اضطراب,غلبه بر استرس,کودک و اضطراب,گامی به سوی موفقیت بیشتر,مقابله با اضطراب
دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

دانلود فایل

توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته روانشناسی و علوم تربیتی با موضوع غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان در حجم 26 اسلاید.بخشی از متن:همه ما پيش از امتحان يا وقايع مهم ديگر ،درجاتي از نگراني يا تنش را تجربه مي كنيم. در واقع مقادير كم اضطراب ونگراني ما را بر مي انگيزد و به ما كمك مي كند ولي نگراني بيش از حد مي تواند مشكل ايجاد كند مخصوصا اگر در جريان آماده سازي و انجام امتحان‌ها مزاحمت ايجاد كند. برای مقابله با اضطراب در این مواقع گامهایی وجود دارد که در این مقاله به آن پرداخته می شود.فهرست مطالب:گامی به سوی موفقیت بیشترمقابله با اضطرابروش های کاهش استرس قبل از امتحانروشهاي كاهش و درمان اضطراب امتحاناستفاده از روشهاي صحيح مطالعهآماده سازي مي تواند كمك كندتغيير دادن نگرش هاي خودنكات پايه را فراموش نكنيدبه محض دريافت برگه امتحانپيش از پاسخ دادن به سؤالات امتحاني، لحظه‌اي صبركنيد و نكات زير را رعايت كنيد:اگر اضطراب ادامه يابدگاهي اوقات اضطراب ممكن است ادامه يابد و مانع شودکودک و اضطرابچگونه می توانم به کودکم کمک کنم تا با این اضطراب کنار بیاید؟چگونه با باید اضطراب در شب روبرو شویم؟

 
پرداخت و دانلود

برچسب ها:
غلبه بر استرس دانلود پاورپوینت دانلود مقاله غلبه بر استرس اضطراب امتحان استرس امتحان اضطراب شب امتحان گامی به سوی موفقیت بیشتر مقابله با اضطراب روش های کاهش استرس قبل از امتحان روشهاي صحيح مطالعه کودک و اضطراب روشهاي كاهش و درمان اضطراب

  • گزارش کارآموزی در کارخانه فولاد مازندارن

    پروژه آماده,پروژه متالوژی,پروژه مهندسی مواد,دانلود کارآموزی فولاد مازندران,دانلود کارآموزی متالوژی,کارآموزی فولاد مازندران,کارآموزی متالوژی,کارآموزی مهندسی مواد,کارخانه فولاد مازندران,کارورزی فولاد مازندران,گزارش کارآموزی فولاد مازندران دانلود فایل گزارش کارآموزی در کارخانه فولاد مازندارن دانلود فایل توضیحات: گزارش کارآموزی در کارخانه فولاد مازندارن، در…

  • پرسشنامه بازاریابی خط مشی عمومی

    ارزیابی خط مشی عمومی,بازاریابی خط مشی عمومی,پرسشنامه بازاریابی,پرسشنامه مدیریت,خرید فایل,خط مشی عمومی,دانلود پرسشنامه,دانلود پرسشنامه مدیریت,سنجش بازاریابی خط مشی عمومی,فرافایل,فروش فایل دانلود فایل پرسشنامه بازاریابی خط مشی عمومی دانلود فایل توضیحات:پرسشنامه بازاریابی خط مشی عمومی، در قالب فایل word، در حجم…

  • جزوه تکنیک های تصویربرداری اندام فوقانی

    آموزش دستگاه رادیولوژی,تصاویر رادیولوژی اندام های فوقانی,جزوه تصویر برداری از اندام های فوقانی,جزوه تصویر برداری از قفسه سینه,جزوه رادیوگرافی دست ها,جزوه رادیوگرافی مغز,خرید فایل,دانلود فایل,رادیوگرافی از قفسه سینه,فرافایل,فروش فایل دانلود فایل جزوه تکنیک های تصویربرداری اندام فوقانی دانلود فایل توضیحات:جزوه…

  • بررسی تاثیر هوش مالی مدیران بر عملکرد سازمانی بانک ملی ایران

    بررسی تاثیر هوش مالی مدیران بر عملکرد سازمانی بانک ملی ایران برچسب ها: هوش مالیعملکرد سازمانیبانک ملیضرورت انجام تحقیقمفاهیم نظریبیان مسالهتجریه و تحلیلنتیجه گیریتحقیق هوش مالیهوش مالی در بانکپروژه هوش مالیصنعت بانکداریدانلود پایان نامه رفتن به سایت اصلی بررسی تاثیر…

  • پاورپوینت (اسلاید) ارزیابی متوازن

    ارتباط چهارمنظر ارزیابی متوازن,ارزیابی متوازن,تاریخچه ارزیابی متوازن,تعاریف ارزیابی متوازن,چهار ديدگاه ارزيابي متوازن,چهار فرآیند مدیریت راهبردی,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت ارزیابی متوازن,کارت امتیازی متوازن,موانع اجرايي ارزیابی متوازن دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) ارزیابی متوازن دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع ارزیابی متوازن، در حجم 25…

  • پاورپوینت بررسی کاهش از انگ وتبعیض نسبت به افرادی که با ویروس ایدز زندگی میکنند

    پاورپوینت بررسی کاهش از انگ وتبعیض نسبت به افرادی که با ویروس ایدز زندگی میکنند برچسب ها: مصاحبه با افراد ایدزیفیلم ویروس ایدزعکس بیماری ایدز در دهاندرمان ایدز با سیرنقاشی در مورد بیماری ایدزمراحل بیماری ایدزدانلود فیلم تکثیر ویروس ایدزانتقال…

  • تحقیق چالش های انتقال تکنولوژی و بررسی آن ها در ایران

    technology transfer,انتقال تکنولوژی,انتقال تکنولوژی در ایران,تاریخچه ی تکنولوژی,تحقیق رشته مدیریت,تعریف انتقال تکنولوژی,تعریف تکنولوژی,تکنولوژی,چالش های انتقال تکنولوژی,دانلود تحقیق دانلود فایل تحقیق چالش های انتقال تکنولوژی و بررسی آن ها در ایران دانلود فایل توضیحات:تحقیق چالش های انتقال تکنولوژی و بررسی آن…

  • تحقیق مكانيزم عروسكهاي تك ‌فريم

    ارائه فيلم عروسكي,انيميشن,انیمیشن سازی,پایان نامه سینما,پایان نامه هنر,پژوهشي در مكانيزم عروسكهاي تك‌فريم,تحقیق عروسكهاي تك فريم,جان بخشي اشيا,دانلود پایان نامه,دانلود پایان نامه هنر,عروسک سازی,متحرك سازي,ويژگيهاي عروسكهاي نمايشي دانلود فایل تحقیق مكانيزم عروسكهاي تك ‌فريم دانلود فایل توضیحات:پایان نامه مكانيزم عروسكهاي تك…

  • پاورپوینت تاثیر آب در پیدایش و معماری روستا

    پاورپوینت تاثیر آب در پیدایش و معماری روستا برچسب ها: دانلود پاورپوینتتاثیر آب در معماری روستاتاثیر آب در پیدایش و معماری روستامعماری روستاهای ایراندلايل موثر در شكل گيری روستاهانقش آب در شکل گیری و معماری روستاهاشکل مسکن روستاییروستا رفتن به…

  • مقاله ترجمه شده بررسی و نقش وضوح خودانگاری در رفتار مصرف کننده

    ترجمه مقاله,خرید به‌ عنوا,خودپنداری,خودپنداری در رفتار مصرف کننده,دانلود مقاله ترجمه,رفتار مصرف کننده,مقاله انگلیسی,مقاله بس بازاریابی,مقاله بیس,مقاله بیس پایان نامه,مقاله بیس مدیریت بازرگانی,مقاله ترجمه شده,وضوح خودپنداره,وضوح خودپنداری دانلود فایل مقاله ترجمه شده بررسی و نقش وضوح خودانگاری در رفتار مصرف کننده…

  • پاورپوینت فصل پانزدهم مدیریت سرمایه گذاری جونز

    پاورپوینت فصل پانزدهم مدیریت سرمایه گذاری جونز برچسب ها: دانلود پاورپوینت فصل پانزدهم کتاب مدیریت سرمایه گذاری تألیف چارلز پی جونز ترجمه دکتر تهرانی و دکتر نوربخش با موضوع تجزیه و تحلیل شرکتپاورپوینت تجزیه و تحلیل شرکتپاورپوینت فصل پانزده کتاب…

  • فایل آماده چاپ لیبل تخم بلدرچین

    فایل آماده چاپ لیبل تخم بلدرچین برچسب ها: تخم بلدرچین برچسب فایل آماده چاپ بلدرچین برچسب بلدرچین بلدرچین و برچسب تخم بلدرچین و لیبلدانلود لیبلدانلود برچسببرچسب آمادهبرچسب فروشبرچسب خریدفرافایلهمکاری در فروشبهترین همکاری در فروش رفتن به سایت اصلی فایل آماده…

  • کارآفرینی توليد خوراك دام

    دانلود طرح توجیهی,طرح,طرح توجیهی,طرح توجیهی و کارآفرینی تولید خوراک دام,کارآفرینی تولید خوراک دام,کارآفرینی و طرح توجیهی تولید خوراک دام دانلود فایل کارآفرینی توليد خوراك دام دانلود فایل دانلود کارآفرینی توليد خوراك دامفرمت فایل: وردتعداد صفحات: 46 مقدمه :توليد خوراك دام…

  • پاورپوینت تکنیک ها و جنبه های بالینی MRI

    پاورپوینت تکنیک ها و جنبه های بالینی MRI برچسب ها: سرفصل دروس رشته رادیولوژیکارشناسی ناپیوسته رادیولوژیادامه تحصیل در رشته تکنولوژی پرتوشناسیدرامد رشته رادیولوژیدانشگاه های رادیولوژیرتبه قبولی در رشته رادیولوژیطرح درس رادیولوژیارشد رادیولوژی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت تکنیک ها و…

  • پاورپوینت زندگینامه دکتر حسابی

    پاورپوینت زندگینامه دکتر حسابی برچسب ها: خلاصه زندگینامه دکتر حسابیدکتر حسابی کیستدلایل موفقیت دکتر حسابیزندگینامه ی دکتر حسابیپاورپوینت زندگینامه دکتر حسابیدانلود پاورپوینت زندگینامه دکتر حسابیدکتر حسابیپاورپوینت دکتر حسابیدانلود پاورپوینت دکتر حسابی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت زندگینامه دکتر حسابی دسته…

  • پاورپوینت فصل پنجم کتاب تئوری حسابداری دکتر نیکومرام

    پاورپوینت تئوری های توصیفی افشاء داوطلبانه,پاورپوینت فصل پنجم,تئوری حسابداری نیکومرام و بنی مهد,تئوری های توصیفی افشاء داوطلبانه,حسابداری محيط زيست,گزارشگری ارزش افزوده,نطریه اقتصاد سیاسی,نظريه غير كلاسيك,نظريه كلاسيك,نظريه مشروعيت دانلود فایل پاورپوینت فصل پنجم کتاب تئوری حسابداری دکتر نیکومرام دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت…

  • پاورپوینت اندیشه مدیریت اسلامی

    اندیشمندان مدیریت اسلامی,اندیشمندان و مدیریت اسلامی,دانلود پاورپوینت آماده ارائه کلاسی درس سیستمهای اطلاعات حسابداری,دانلود پاورپوینت اندیشه مدیریت اسلامی دانلود فایل پاورپوینت اندیشه مدیریت اسلامی دانلود فایل عنوان: پاورپوینت اندیشه مدیریت اسلامی فرمت: پاورپوینت ( قابل ویرایش )تعداد اسلاید: 21 اسلایددسته:…

  • پاورپوینت ماشین آلات مدرن عمرانی

    اسکریپر,پاورپوینت ماشین آلات مدرن عمرانی,خرید فایل,دانلود پاورپوینت ماشین آلات مدرن عمرانی,دستگاه بتن پاش (ملات پاش),فرافایل,فینیشر,کلایمر,ماشین آلات مدرن در ساخت و ساز های عمرانی,ماشین آلات مدرن عمرانی,ماشین پل سازی,ماشین سنگفرش خیابان دانلود فایل پاورپوینت ماشین آلات مدرن عمرانی دانلود فایل توضیحات:فایل…

  • تحقیق حفاري غير مجاز

    اموال فرهنگي,انواع جرايم ارتكابي,پایان نامه حفاری غیرمجاز,پایان نامه حقوق,تحقیق,جرم انگاري,جرم حفاري غير مجاز,دانلود پایان نام,دانلود مقاله جرم حفاري,سياست جنايي ايران,شيوه برخورد مراجع انتظامي,میراث فرهنگی,وضعيت جرايم عليه آثار تاريخي دانلود فایل تحقیق حفاري غير مجاز دانلود فایل مقدمه:مقصود از ميراث فرهنگي،…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان لالی

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان لالی,شیپ فایل مرز شهرستان لالی,لایه ی محدوده سیاسی شهرستان لالی,لایه ی مرز شهرستان لالی,نقشه محدوده سیاسی شهرستان لالی,نقشه مرز شهرستان لالی دانلود فایل دانلود شیپ فایل مرز شهرستان لالی دانلود فایل شیپ فایل مرز شهرستان…

  • ملتها با دزدی دریایی قانونی: مغایرت قضایی دریاهای آزاد و آبهای اراضی

    آب های اراضی,ترجمه مقاله,تضاد قضایی پروتکل,حذف دریاهای آزاد,دانلود مقاله,دانلود مقاله ترجمه شده,دریاهای آزاد,دزدی دریایی قانونی,سومالی,کنوانسیون دریاهای آزاد,مغایرت قضایی,مقاله ترجمه,مقاله ترجمه حقوق,مقاله ترجمه شده,مقاله دزدی دریایی دانلود فایل ملتها با دزدی دریایی قانونی: مغایرت قضایی دریاهای آزاد و آبهای اراضی دانلود…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان مبارکه

    بخش های شهرستان مبارکه,دانلود شیپ فایل,دانلود شیپ فایل مب,شهر مبارکه,شهرستان مبارکه,شیپ فایل,شیپ فایل بخش های شهرستان مبارکه,شیپ فایل مبارکه,فایل جی آی اس بخشهای شهرستان خوی,نقشه بخش های شهرستان مبارکه,نقشه ی جی آی اس بخش های شهرستان مبارکه دانلود فایل دانلود…

  • مدل سازی داده های فازی با انواع داده های فازی در پایگاه داده فازی

    Modeling Fuzzy Data,XML Modelsn,XML فازی,انواع داده های فازی,پایگاه داده های فازی,خرید مقاله,داده های فازی,دانلود ترجمه مقاله,دانلود ترجمه مقاله xml,دانلود مقاله ترجمه شده,مدل,مدل های پایگاه داده,مقاله xml,مقاله مدل سازی داده های فازی دانلود فایل مدل سازی داده های فازی با انواع…

  • تحقیق سیستم حسابداری شهرداری

    پایان نامه حسابداری,پروژه حسابداری,تعریف سیستم حسابداری,حسابداری بازرگانی,حسابداری بازرگانی و شهرداری,حسابداری در شهرداری,حسابداری شهرداری,دانلود پایان نامه,دانلود پروژه حسابداری,سیستم حسابداری,سیستم حسابداری شهرداری,مبنای حسابداری شهرداری دانلود فایل تحقیق سیستم حسابداری شهرداری دانلود فایل توضیحات:پروژه رشته حسابداری با موضوع سیستم حسابداری شهرداری، در قالب…

  • پاورپوینت درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم ابتدایی

    اصفهان نصف جهان,پاورپوینت اصفهان نصف جهان,پاورپوینت درس 11 مطالعات,پاورپوینت درس یازدهم مطالعات,پاورپوینت مطالعات اجتماعی,پایه ششم,دانلود پاورپوینت,درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم,درس یازدهم,درس یازدهم ششم ابتدایی,مطالعات اجتماعی دانلود فایل پاورپوینت درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم ابتدایی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت درس یازده مطالعالت…

  • تحقیق نقش مدیریت عملکرد در افزایش کارایی کارکنان

    ارزیابی عملکرد,افزایش کارایی,بانک ملی,بانک ملی خوزستان,پروژه مدیریت,تاثیر ارزیابی عملکرد,تاثیر مدیریت عملکرد,تحقیق بانک,تحقیق مدیریت,دانلود تحقیق,کارایی کارکنان,مدیریت عملکرد,مدیریت عملکرد و کارایی,مطالعه موردی دانلود فایل تحقیق نقش مدیریت عملکرد در افزایش کارایی کارکنان دانلود فایل توضیحات:تحقیق رشته مدیریت با موضوع نقش مدیریت عملکرد…

  • پاورپوینت طرح توسعه و عمران ناحیه منفصل شهری ننله

    پاورپوینت طرح توسعه و عمران,پاورپوینت طرح جامع,پروژه طرح و توسع عمرانی,روستای ننله,روستای ننله شهرستان قروه سنندج,طرح توسعه و عمران,طرح توسعه و عمران ننله,طرح جامع,طرح جامع شهری ننله,فرافایل,ناحیه منفصل شهری,ناحیه منفصل شهری ننله,ننله دانلود فایل پاورپوینت طرح توسعه و عمران ناحیه…

  • تحقیق شیرین سازی گاز در پارس جنوبی ( عسلویه)

    Hysys,پایان نامه شیمی,پروژه در عسلویه,پروژه شیرین سازی گاز,پروژه مهندسی شیمی,دانلود پایان نامه,دانلود پروژه شیمی,شبيه سازي فرايند,شیرین سازی گاز در پارس جنوبی,شیرین سازی گاز در عسلویه,فرآورش گاز,مكانيزم شيرين سازی,مهندسی شیمی دانلود فایل تحقیق شیرین سازی گاز در پارس جنوبی ( عسلویه)…

  • تحقیق اقتصاد کارآفرینی

    تحقیق اقتصاد کارآفرینی برچسب ها: کتاب اقتصاد کارآفرینیکارآفرینی اقتصاد مقاومتیکارآفرینی اقتصاد نویناقتصاد و کارآفرینی pdfاقتصاد در کارآفرینیمقاله اقتصاد در کارآفرینیپاورپوینت اقتصاد در کارآفرینیجزوه اقتصاد کارآفرینیاقتصاد مقاومتی و کارآفرینیارائه کلاسی اقتصاد کارآف رفتن به سایت اصلی تحقیق اقتصاد کارآفرینی دسته بندي…

  • پاورپوینت (اسلاید) ضوابط اجرای پارکینگ

    انواع پارکینگ,پاركينگ وسائل,پارکینگ خودرو,پارکینگ ماشین,پارکینگ وسایل نقلیه,پاورپوینت پارکینگ,پاورپوینت دستورالعمل های اجرای پارکینگ,تحقیق اجرای پارکینگ,دانلود پاورپوینت,دانلود تحقیق,دانلود ضوابط پارکینگ,ضوابط اجرای پارکینگ,طراحی پارکینگ دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) ضوابط اجرای پارکینگ دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت  ضوابط اجرای پارکینگ، در حجم 46 اسلاید، همراه با…

  • فایل آماده چاپ برچسب تخم بلدرچین

    فایل آماده چاپ برچسب تخم بلدرچین برچسب ها: برچسب خواص تخم بلدرچین تخم بلدرچین چاپ طرح برچسب تخم بلدرچین تخم بلدرچین psd لایه باز تخم بلدرچین رفتن به سایت اصلی فایل آماده چاپ برچسب تخم بلدرچین دسته بندي : عمومی…

  • پرسشنامه مشغولیت تحصیلی (تینیو، 2009)

    ارزیابی مشغولیت تحصیلی,پرسشنامه استاندارد,پرسشنامه استاندارد مشغولیت تحصیلی,پرسشنامه تینیو,پرسشنامه عل,تینیو,دانلود پرسشنامه,دانلود پرسشنامه استاندارد,سنجش مشغولیت تحصیلی,فرافایل,مشغولیت تحصیلی,مشغولیت تحصیلی تینیو,مقیاس مشغولیت تحصیلی دانلود فایل پرسشنامه مشغولیت تحصیلی (تینیو، 2009) دانلود فایل توضیحات:پرسشنامه استاندارد مشغولیت تحصیلی تالیف تینیو (2009)، در قالب فایل word و…

  • گزارش کارآموزی سيستم تعليق خودرو

    دانلود کارآموزی,دانلود کارآموزی سیستم تعلیق خودرو,دانلود کارآموزی مکانیک,سیستم تعلیق خودرو,کارآموزی سیستم تعلیق خودرو,کارآموزی مکانیک,کارورزی سیستم تعلیق خودرو,گزارش کار آموزی,گزارش کارآموزی,مهندسی خودرو,مهندسی مکانیک دانلود فایل گزارش کارآموزی سيستم تعليق خودرو دانلود فایل توضیحات: گزارش کارآموزی سيستم تعليق خودرو، در قالب فایل…

  • تحقیق ساختار شبكه GPRS و پروتكل هاي آن

    GPRS چیست,پایان نامه رشته کامپیوتر,پروتکل های PRG,پرونکل شبكه GPRS,تحقیق GPRS,دانلود پایان نامه,دانلود پروژه کامپیوتر,ساختار شبكه GPRS,سوئيچينگ موبايل,شبکه های GPRS,شبکه های GSM,عناصرشبکه GPRS,کانال های منطقی GPRS,مدل حالت GPRS دانلود فایل تحقیق ساختار شبكه GPRS و پروتكل هاي آن دانلود فایل توضیحات:پروژه…

  • شبیه سازی

    شبیه سازی برچسب ها: شبیه سازی سیستم مدلسازی رویداد گسسته صف بندی فیزیکی مدل مقیاس مدل های صف بندی تحلیلی برنامه های خطی شبیه ساز الگو رفتن به سایت اصلی شبیه سازی دسته بندي : کاربردی » مهندسی جزئیات و…